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        2019年，發表在《骨骼與礦物質研究雜志》(Journal of Bone and Mineral Research)上的一項研究指出，2050年，預計我國骨質疏松患者達1.2億人。究其原因，鈣攝入量不足是影響骨骼健康的主要因素之一。根據《中國居民膳食營養素參考攝入量》建議，成人每日推薦補充800毫克以上鈣，但實際上根據中國居民營養與健康狀況監測顯示，97.2%的中國居民存在鈣攝入不足的風險。隨著健康意識的升級，大眾對補鈣早已不陌生，而好吸收才是成功補鈣的關鍵?；诖?，湯臣倍健液體鈣集鈣、維生素D3、維生素K2于一身，經科學配比更易被人體吸收，是高效補鈣的理想之選。

        隨著消費者補鈣意識的不斷增強，補鈣方法也在不斷進階，促使補鈣類健康市場快速發展。當前，大部分消費者都知道，補鈣想要事半功倍，需要搭配補充維生素D提升補鈣效率，因為維生素D能參與鈣和磷的代謝，也是骨頭的“營養”，有助于促進身體對鈣的吸收，維持機體正常的血鈣濃度，提升骨骼健康水平。那維生素K2在補鈣過程當中擔當著什么樣的角色呢?湯臣倍健液體鈣有什么不同呢?

        其實很多人補了多年的鈣，骨骼還是“缺鈣”，主要是因為鈣走錯了“大門”，進入到不該去的地方。因為鈣離子進入人體血液中主要有兩種去向：一種是沉積在正確的部位，如骨骼、牙齒等;另一種是沉積在錯誤的部位，比如血管、關節軟骨和腎臟，錯誤部位鈣離子的長期累積會造成器官鈣化。

        而維生素K2在骨骼鈣的新陳代謝中起著重要作用，它通過活化骨鈣素和骨基質蛋白的方式形成“鈣爪”，主動將沉積在血管壁與游離在血液中的鈣離子捕捉出來，然后帶著它們回歸到人體骨骼組織里，幫助骨鈣正確沉積，實現“促鈣成骨”?？梢哉f維生素K2是“血鈣”變為“骨鈣”的關鍵一步，既能降低血管鈣化風險，預防心血管疾病，也能將原有錯誤沉積在血管壁中的鈣移出，提高補鈣的效率。

        維生素K2主要由腸道菌群合成，在一些動物肉制品和發酵產品中，其中維生素K2來源最豐富的就是納豆。但中老年人和腸道功能患者，無法產生足夠的維生素K2，導致鈣無法正確沉積到骨骼，所以想要促鈣成骨，額外補充鈣和維生素D的同時，也需要額外補充維生素K2。因此，主打“補有K2的鈣”的湯臣倍健液體鈣成補鈣佳品。

        據悉，湯臣倍健液體鈣主要成分為碳酸鈣、維生素D3、維生素K2(發酵法)等，每粒含鈣250.0mg，維生素D3 4.5 ug，維生素K2 12.0 ug，每天兩次，每次1粒，就可為身體補充足量的鈣、維生素D3\K2，科學配方，環環相扣，留鈣入骨，促進身體鈣的吸收，有利于骨骼健康。

        當然，除了每日堅持食用湯臣倍健液體鈣外，想要骨骼健康，更離不開健康的生活方式，包括喝夠牛奶、足夠日曬，規律運動，保持良好的生活作息等，高效補鈣來源于營養生活的點點滴滴里。

《電鰻快報》